Journal Día/Noche – Hoy

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El Journal “Hoy” está diseñado con preguntas y sugerencias para llenar cuando te despiertas y antes de ir a dormir para así comenzar y terminar el día conectada con tu versión más alineada al presente.

¿Cómo te cambiará la vida?

☀️ Al escribir en las mañanas comenzarás el día con ilusión, gratitud y conectarás con lo que tu cuerpo, mente y alma te piden cada día

🌙 Al escribir en las noches reflexionarás sobre las experiencias del día, te celebrarás por los pequeños y grandes logros, agradecerás por lo vivido y entrarás en consciencia del tiempo que necesitas diariamente para cuidar de ti misma

🙏 Desarrollarás el hábito de la gratitud cada día, lo que te permitirá enfocarte en lo positivo y a ser más atenta a las cosas lindas que pasan siempre en tu día a día

🥇 Serás más consciente de las cosas por las que estás orgullosa de ti, aumentando tu autoconfianza y tu capacidad de lograr tus metas

✨ Escucharás con más claridad lo que tu cuerpo y alma necesitan cada día

🧘‍♀️ Descubrirás que estar conectada con tu versión más alineada al presente te permite darte lo que necesitas con amor y empatía

🪄 Reconocerás que la magia disponible para ti y tus sueños está dentro tuyo

Características generales:

• Tamaño: 23.5 x 17.5 cm
• Interiores: en bond avena 80 grs
• Acabados: tapa dura, encuadernado
• 80 hojas (160 páginas) con el mismo formato diario sin fecha
• Elástico para cerrar
• Cinta separadora de hojas